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乳腺炎

乳腺炎的预防方法?有什么方法可以预防乳腺炎?

时间:2017-12-19 14:08:27   作者:女性健康网   来源:女性健康知识   阅读:293   评论:0
内容摘要:乳腺炎是女性较为常见的乳房疾病,常表现为局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结,触痛更加。严重威胁到产妇健康。妇科专家表示,如果乳腺炎治疗不当,容易形成乳房脓肿,严重者可发生脓毒败血症,因此提早预防是至关重要的。那么有什么方法可以预防乳腺炎?乳腺炎预防的有效措施:1、保持乳房清洁,防止细菌感染产前清洗乳房,去除乳头部...
乳腺炎是女性较为常见的乳房疾病,常表现为局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结,触痛更加。严重威胁到产妇健康。妇科专家表示,如果乳腺炎治疗不当,容易形成乳房脓肿,严重者可发生脓毒败血症,因此提早预防是至关重要的。那么有什么方法可以预防乳腺炎?

  乳腺炎的预防方法?有什么方法可以预防乳腺炎?

乳腺炎预防的有效措施:


1、保持乳房清洁,防止细菌感染


产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。


2、宜常作自我按摩


产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15-20分钟。


3、食物药物预防


4、少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等


中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。


5、防止乳头破裂


乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。


(1)怀6个月以后,每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中,避免咬破。


(2)哺乳后,用水洗净乳头,用细软的布衬在乳头衣服之间,避免擦伤。


(3)要让小儿养成含乳头睡眠的习惯。


6、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症


(1)轻度乳头破裂仍可哺乳,但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,下次哺乳前洗洗。


(2)对乳头上的痂皮,不要强行撕去可用植物油涂,待其变软,慢慢撕掉。


(3)如果乳头破裂,哺乳时疼痛剧烈,可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后,用奶瓶哺食小儿。


(4)油适量,用微火化开,加白及粉适量,调成膏状,涂于患处,每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。


7、防止乳汁瘀积


(1)产后应尽早哺乳。


(2)儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸尽乳汁。


(3)常清洗乳头,涤除乳腺管口积垢。


(4)乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷,热敷后用手按捏乳房,提拔乳头。


女性健康网温馨提示:对于白领女性,长时间面对电脑,整天遭受电脑的辐射,会很容易导致内分泌失调,后诱发各种妇科疾病,尤其是乳腺炎。因此,白领女性一定要注重保健,通过良好的生活作息及饮食调理,积极抵御疾病的侵袭。


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