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  • 饮食与养生 夏季排毒养颜蔬菜
     2018-03-16 14:31:29

    饮食与养生 夏季排毒养颜蔬菜

    饮食与养生吃黄瓜。推荐原因,不仅是因为黄瓜和西瓜通出一属(黄瓜几乎继承了西瓜所有的好处——含水量为各类蔬菜之最,还带有除热、利水、解毒的功效)更是因为黄瓜适用人群更广:肥胖人群、肝病患者(尤其是爱喝酒的肝病患者)、尿酸高的人群、想排毒养颜的人群、糖尿病人都可以吃。黄瓜可生吃,可凉拌,还可用作主料或是辅料,用来烹制许许多...  阅读全文>>

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