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  • 孕妇营养食谱 春季孕妇这样吃才健康
     2018-03-16 14:33:16

    孕妇营养食谱 春季孕妇这样吃才健康

    孕晚期营养食谱推荐1、金针猪肝汤黄花菜(干)20克,猪肝200克,银耳(干)20克,枣(干)50克。金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透,洗净。红枣用水洗净,去核。猪肝用水洗净,切片。用适量水,猛火煲至滚,放入金针菜、白木耳和红枣。用慢火煲约1小时,再放入猪肝,以细盐调味,候猪肝熟透,即可饮用。2、藕节红枣水莲藕(2截,以...  阅读全文>>

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