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流产

二手烟对孕妇的危害有哪些? 如何减少二手烟的伤害?

时间:2017-09-04 14:34:12   作者:女性健康网   来源:女性健康知识   阅读:180   评论:0
内容摘要:钟女士备孕多年,好不容易怀孕了。本来开开心心地准备迎接宝宝的到来。可是却在六个月的时候,医生宣布了宝宝的死刑。怎么会这样呢?原来这一切都是爸爸的错。因为她没有回避受烟污染的环境,长期吸食老公的二手烟,造成孩子严重唇腭裂。二手烟对孕妇的伤害又怎么只是那么少呢。二手烟能毁掉的可不仅仅只是一个孩子。二手烟对孕妇的危害有哪些?...
钟女士备孕多年,好不容易怀孕了。本来开开心心地准备迎接宝宝的到来。可是却在六个月的时候,医生宣布了宝宝的死刑。怎么会这样呢?原来这一切都是爸爸的错。因为她没有回避受烟污染的环境,长期吸食老公的二手烟,造成孩子严重唇腭裂。

二手烟对孕妇的伤害又怎么只是那么少呢。二手烟能毁掉的可不仅仅只是一个孩子。
二手烟对孕妇的危害有哪些?_如何减少二手烟的伤害?
二手烟对孕妇的危害有哪些? 如何减少二手烟的伤害?

一、二手烟对孕妇的危害有哪些?

1、孕期致癌

二手烟中含有大量的有害物质,可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变,从而影响到正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤,女性在怀孕期间由于体内激素的改变,这时吸入二手烟更容易致癌。

2、损害血管

孕妇如果在怀孕期间长时间的接触二手烟的话,不但会导致自身的血管受到不良的影响,同时正在生长发育的胎儿其各个内脏器官同样会受到严重的损伤。如果胎儿长期暴露在二手烟中,还会抑制其身体的自然修复机能,不但会导致胎儿畸形,甚至还会因此流产甚至是死胎。

3、胎儿畸形弱智

全世界有10%婴儿猝死是由于吸二手烟造成的。二手烟暴露的母亲与无二手烟暴露母亲相比,所生新生儿体重低200~500克,畸形发生率高118~318倍。

烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成婴儿早产早产儿易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍,甚至出生不久便死亡。

香烟中的尼古丁可引起胎盘血管收缩,胎儿的血液供应减少,致使胎儿缺氧。香烟中的一氧化碳可使胎儿缺氧,造成胎儿发育不良,甚至死胎。

香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后,可使人体内维生素B12减少,以致影响胎儿发育,使生出的孩子智力低下。

一根烟,一场悲剧。预防二手烟,拒绝伤害。妈妈们,这些要牢记。

二、如何减少二手烟的伤害

1、蜡烛可以消除烟味,点香可以驱赶烟灰尘,花露水可以减轻烟味损害。

2、在别人抽烟时出门转转。

3、每天早晨第一件事就是先开窗户,擦桌子,擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物,浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里,别直接在烟缸里熄灭,那样粉尘又被吸进鼻腔。

4、多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),

因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)

5、多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等

6、常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等;

7、经常喝茶

8、多吃能够降低胆固醇的食物,如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等

9、经常喝牛奶;

10、多吃碱性食物,如水果、蔬菜、大豆等

11、经常吃鱼;

12、在饮酒、吃饭的同时不要吸烟,否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

其实每一个人都应该有自觉,身边有孕妇的时候都不应该吸烟。就算不是孕妇,二手烟对普通人的伤害也是非常大的。如果无法劝阻,妈妈们一定要远离吸烟的人。

标签:如何  减少  二手烟  危害  孕妇  
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